■ アロマテラピーの癒し 電気式アロマポット
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緑茶
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紅茶
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コーヒー豆
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屋久杉
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消臭効果があり、料理臭やペット臭の嫌な匂いを消臭します。
日本人に馴染みのある、落ち着いた香りです。 |
紅茶は茶葉を発酵させることにより、独特の香りとなります。
香りとしては清々しく、リラクゼーションをもたらす効果が大です。 |
気持ちをリラックスさせる一方、脳を活性化させて作業効率もアップします。
物忘れの防止に良いと言われています。 |
中枢神経のバランスをとる働きがあるといわれています。
ストレスからくる緊張をほぐし、怒りを和らげて疲労を回復させます。 |
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| 心を静めてリラックスしたい |
ジャスミン、イランイラン、カモミール、ラベンダー、ローズ |
| ぐっすり眠りたい |
スイートオレンジ、ベルガモット、ロマンカモミール、ラベンダー |
| 集中力を高めたい |
ペパーミント、ユーカリ、ローズマリー、レモン、バジル |
| 元気がほしい |
ローズマリー、ジャスミン、スペアミント、セージ |
| 眠気を覚ましたい |
ペパーミント、スペアミント、ユーカリ、レモン |
| ロマンティックになりたい |
イランイラン、ネロリ、ジャスミン |
| ブルーな気分を治したい |
イランイラン、ジャスミン、ベルガモット、ローズマリー、ラベンダー |
| 心も体も温めたい |
コリアンダー、ブラックペパー、バジル |
| 不安を鎮めたい |
イランイラン、ゼラニウム、ネロリ、ベルガモット |
| 緊張を抑えたい |
サンダルウッド、スイートオレンジ、ラベンダー |
| 部屋の空気を浄化したい |
ティートリー、タイム、ユーカリ |
【参照 「はじめてのアロマテラピー」池田書店】
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